Search
Close this search box.

بلاگ

هوش هیجانی چیست
مشاوره فردی

پرورش هوش هیجانی با 6 روش موثر

پرورش هوش هیجانی یک روش آموزشی است که به فرد کمک می‌کند تا مهارت‌های هوش هیجانی خود را تقویت کند و بتواند بهتر با احساسات

ذهن آگاهی
خودشناسی

مایندفولنس ” ذهن آگاهی ” meditation

مایندفولنس یا ذهن آگاهی نوعی مدیتیشن است که تمرکز آن بر آگاهی در لحظه‌ی حال و حس تمام وقایعی است که در لحظه‌ی حال رخ

درمان واژینیسموس با روانشناسی
سکس تراپی

راهکارهای علمی درمان واژینیسموس

درمان‌های علمی که در حال حاضر برای واژینیسموس وجود دارد با توجه به شدت مشکل می‌توانند در مدت زمان کوتاهی به نتایج مثبت برسند. برخی

ترومای روحی
مشاوره فردی

درمان تروما روحی

اتفاقات و رویدادهای ناخوشایند قابل اجتناب نیستند و همه انسان‌ها در طول زندگی با آن‌ها مواجه می‌شوند. اما اگر نتوانیم به سادگی از این اتفاقات

داروی اختلال خواب
مشاوره فردی

درمان اختلال خواب

اختلال خواب یکی از مشکلات رایج سلامتی است که بر تعداد زیادی از افراد در سراسر جهان تأثیر می‌گذارد. اختلال خواب می‌تواند شامل مشکلاتی مانند

بهترین مرکز نوروفیدبک در تهران
نوروفیدبک

بهترین مرکز نوروفیدبک در تهران

بهترین مرکز نوروفیدبک در تهران چه خدماتی ارائه می کند؟ آیا میدانید بهترین مرکز نوروفید در تهران چه ویژگی هایی دارد و چگونه میتوانید این

درمان اختلال دو قطبی
مشاوره فردی

درمان اختلال دو قطبی 

درمان اختلال دو قطبی یکی مهم ترین مباحث روانپزشکی محسوب می‌شود. افراد زیادی در سراسر جهان از این بیماری رنج می‌برند. در این مقاله سعی

اختلال استرس بعد از سانحه
مشاوره فردی

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک اختلال روانی است که به عنوان پاسخی به تجربه یک سانحه یا وقوع یک رویداد ترسناک یا تهدید