بلاگ

اختلال استرس بعد از سانحه
مشاوره فردی

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک اختلال روانی است که به عنوان پاسخی به تجربه یک سانحه یا وقوع یک رویداد ترسناک یا تهدید

خودسرزنشگری چیست؟
خودشناسی

خودسرزنشگری و درمان آن

خودسرزنشگری چیست و چرا افراد به آن دچار می‌شوند؟ چرا فرد به طور مداوم خود را بی ارزش بر می‌شمارد و احساس می‌کند که برای

بهترین مرکز مشاوره
زوج درمانی

بهترین مرکز مشاوره خانواده تهران

مشاوره خانواده یک زمینه حیاتی در حوزه رشد و توسعه خانواده‌ها است. مشکلات و تحولاتی که در زندگی خانواده‌ها رخ می‌دهند، این امر ممکن است

مکانیسم های دفاعی روانی
مشاوره فردی

مکانیزم های دفاعی روانی

مکانیزم‌ های دفاعی روانی مجموعه‌ای از فرآیندها و راهکارهای ذهنی هستند که برای مقابله با استرس، اضطراب و نیازهای ناخودآگاه استفاده می‌شوند. این مکانیزم‌ها شامل

طرحواره درمانی چیست؟
مشاوره فردی

طرحواره درمانی چیست؟

طرحواره یک ساختار ذهنی است. طرحواره درمانی به ما کمک می کند دانش خود را در مورد افراد، مکان ها، اشیاء و رویدادهای مختلف سازماندهی

علائم اختلال شخصیت مرزی
مشاوره فردی

اختلال شخصیت مرزی؛ علائم و نشانه ها

اختلال شخصیت مرزی یک اختلال روانی است که به نمونه‌ای از الگوی ناپایدار و ناپیوسته در روابط و هویت و احساسات یک فرد اشاره دارد.

درمان سوگ
مشاوره فردی

درمان سوگ : مراحل و روش کنترل

سوگ از طبیعی‌ترین احساساتی است که هر انسان بعد از اتفاقات ناگوار و تلخ، حداقل یک بار آن‌ را تجربه خواهند کرد‌. در واقع سوگ

اختلال وسواس فکری عملی
مشاوره فردی

اختلال وسواس فکری عملی OCD

اختلال وسواس فکری عملی (OCD) یک وضعیت سلامت روان است که با افکار و رفتارهای تکراری و ناخواسته مشخص می شود. افراد مبتلا به اختلال

تاثیر درمان اضطراب با نوروفیدبک
نوروفیدبک

درمان افسردگی با نوروفیدبک

اختلال افسردگی، منجر به کاهش عملکرد روزانه و کاهش کیفیت زندگی افراد خواهد شد. به همین دلیل، درمان های کمکی مختلفی برای بهبود علائم افسردگی

درمان اضطراب با نوروفیدبک
نوروفیدبک

درمان اضطراب با نوروفیدبک

آیا درمان اضطراب با نوروفیدبک امکان پذیر است؟ از این روش اطلاعاتی دارید؟ یکی از احساساتی که افراد روزانه آن را تجربه می کند، احساس

بهترین روانپزشکان تهران
دانستنی‌ها

بهترین کلینیک روانشناسی در تهران

بهترین کلینیک روانشناسی در تهران چه ویژگی هایی دارد؟ مزایای مراجعه به بهترین کلینیک روانشناسی در تهران چیست؟ در این مقاله از سایت تفکر آگاه