Menu
هزینه نوروفیدبک قبل از اقدام به آن یکی از موارد مهم برای اکثر افراد است. اختلالات زیادی در برخی افراد وجود دارد که به راحتی قابل درمان نیستند و باید از روش‌های خاصی برای برطرف کردن آنان استفاده کرد. در سال‌های اخیر روش‌های درمانی جدیدی ابداع شده است که نوروفیدبک یکی از موثرترین آنها به […]
خیلی‌ها می‌پرسند اعتماد به نفس چیست و چه اهمیتی دارد. برخی هم که با آن آشنا هستند، از تفاوتش با عزت نفس سؤال می‌کنند. شاید شما هم دنبال راه‌هایی برای اقویت اعتماد به نفس بوده یا شاید نگران اعتماد به نفس کاذب باشید. در این مقاله اعتماد به نفس از تفکر آگاه ذیل بخش مهارت‌های […]
افسردگی در کودکان نسبتاً شایع است. البته الزاماً همه بچه‌ها درگیر آن نمی‌شوند اما به هرحال خیلی‌ها مخصوصا در دنیای امروز با این مشکل مواجه هستند. این مقاله از تفکر آگاه ذیل روانشناسی کودک به این مهم می‌پردازد. افسردگی در کودکان چیست؟ افسردگی در کودکان یک اختلال روانی است که به شدت بر روحیه و […]
نوروفیدبک در واقع یک روش درمانی تکمیلی برای بیماری‌های مغزی و اختلالات ذهنی همچون اختلالات اضطرابی، اختلال نقص توجه، اوتیسم و… به حساب می‌آید. در این روش درمانگر حسگرهایی را بر روی سر افراد قرار می‌دهد تا با استفاده از آنها امواج و پالس‌های مغزی بیماران بر روی صفحه نمایشگری به نمایش درآید. در نتیجه […]
در این مقاله از بخش روانشناسی زوجین می‌خواهیم مهم‌ترین نکات روانشناسی زندگی زناشویی را مطرح کنیم. این نکات به شما کمک می‌کنند تا رابطه‌ای سالم‌تر، پایدار و پر از محبت با همسر خود ایجاد کنید. درس‌های زندگی زناشویی برای آینده برنامه‌ریزی داشته باشید: یکی از اصول کلیدی در زندگی مشترک، داشتن چشم‌انداز و برنامه‌ریزی برای […]
نقشه مغزی چیست؟ آیا نقش آن را در توصیف و درمان افسردگی، اختلال دو قطبی، وسواس و سایر اختلالات روان شناختی می دانید؟ نقشه مغزی که به نام الکتروانسفالوگرافی (QEEG) نیز شناخته می‌شود، روشی برای اندازه‌گیری و نمایش فعالیت الکتریکی مغز است. این روش با استفاده از دستگاه الکتروانسفالوگرام (EEG) انجام می‌شود که امواج مغزی […]
بیش‌فعالی که از جمله مباحث مهم روانشناسی کودک است موضوع بسیار مهمی است که باید به نحوی جدی به آن پرداخته شود. عدم درمان این معضل در کودکی و نوجوانی می‌تواند تبعات نامناسبی در بزرگسالی داشته باشد. پس بیش‌فعالی را جدی بگیرید. روش‌های مؤثر برای رفتار با کودکان بیش فعال بیش‌فعالی یکی از اختلالات روانی […]
در این مقاله از در بخش روانشناسی زوجین به دنبال آن هستیم که با ارائه الگوهای درست فکری و اقدامات خاص، اجازه ندهیم یک زندگی خوب به این سادگی به طلاق منجر شود. گرچه یک مقاله به تنهایی قرار نیست مشکلات شما را حل کند ولی لااقل می‌تواند به فکر شما جهت دهد تا اقدامات […]
مکانیزم های دفاعی روانی مجموعه‌ای از فرآیندها و راهکارهای ذهنی هستند که برای مقابله با استرس، اضطراب و نیازهای ناخودآگاه استفاده می‌شوند. این مکانیزم‌ها شامل مواردی نظیر تکانه، منعکس شدن، تحلیل، تشخیص و زیرساختارهای دیگر هستند که به فرد کمک می‌کنند تا با واقعیت‌های ناخواسته، احساسات پریشان‌کننده و نیازهای خود روبرو شوند. این مکانیزم‌ها به […]
یکی از چالش‌های رایج در زندگی زناشویی، مشکلات مالی است. در شرایط اقتصادی فعلی، فشارهای مالی به شکلی گسترده بر خانواده‌ها تأثیر می‌گذارد و زوج‌هایی که توان مالی محدودی دارند، به ویژه با فرزند، باید هزینه‌های زندگی را به دقت مدیریت کنند. آنچه مهم است، همکاری میان زوجین و تلاش برای اینکه تمام بار مالی […]
