توسعه فردی

خیلی‌ها می‌پرسند اعتماد به نفس چیست و چه اهمیتی دارد. برخی هم که با آن آشنا هستند، از تفاوتش با عزت نفس سؤال می‌کنند. شاید

گوش دادن انعکاسی یا همدلانه یک تکنیک ساختاریافته و هدفمند است که به شما کمک می‌کند تا با توجه کامل به صحبت‌های دیگران را بشنوید