خیانت زناشویی از جمله مباحث مهم در روانشناسی زوجین است که با شکستن عهد وفاداری در یک رابطه عاطفی یا زناشویی تعریف می‌شود. این عهد می‌تواند در قالب پیمان ازدواج، یک توافق رسمی یا حتی تعهد نانوشته بین دو نفر شکل گرفته باشد. با وجود اینکه بسیاری از زوج‌ها در ابتدای رابطه تصور می‌کنند چنین […]
خیانت زناشویی از جمله موضوعاتی است که همواره یکی از چالش‌های اساسی در زندگی مشترک محسوب می‌شود. این مسئله نه تنها اعتماد میان زن و شوهر را از بین می‌برد، بلکه می‌تواند احساس امنیت، آرامش و حتی هویت فردی را تحت تأثیر قرار دهد. بسیاری از افراد پس از مواجهه با خیانت، با پرسش‌های زیادی […]
زوج‌درمانی مبتنی بر دلبستگی (Attachment-Based Couples Therapy) یکی از رویکردهای نوین در زوج‌درمانی است که بر پایه نظریه دلبستگی جان بالبی شکل گرفته است. اساس این روش بر این باور استوار است که انسان‌ها از همان ابتدای زندگی، نیاز به پیوند عاطفی ایمن دارند و کیفیت این پیوندها تأثیر مستقیمی بر روابط بزرگسالی، به‌ویژه رابطه […]
جان بالبی (John Bowlby)روانشناس و روانکاو برجسته بریتانیایی بود که معتقد بود دلبستگی‌های شکل‌گرفته در دوران کودکی، پایه و اساس عملکردهای هیجانی، اجتماعی و شناختی فرد در طول زندگی هستند. پژوهش‌های او به همراه همکاری‌های نزدیک با روانشناس شناخته‌شده، مری آینزورث، بنیان نظریه دلبستگی را شکل داد و مسیر تازه‌ای در روانشناسی رشد کودک و […]
خودیاری مجموعه‌ای از تلاش‌ها و تمرین‌های مبتنی بر توسعه فردی است که به ما کمک می‌کند کیفیت زندگی را ارتقا دهیم. این مهارت نه فقط بر روی سلامت روحی اثر دارد، بلکه جنبه‌های اقتصادی، اجتماعی و حتی عاطفی زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. یادگیری آن نیازمند اراده و تمرین مداوم است و می‌تواند نقطه […]
زمانی زوج درمانی انفرادی تعریف می‌شود که فقط یکی از طرفین رابطه در جلسات شرکت می‌کند. شاید عجیب باشد که بدون حضور هر دو نفر بتوان رابطه را بهبود داد، اما تجربه‌ی روانشناسی زوجین نشان داده است که تغییر در یک نفر می‌تواند باعث تغییر در کل رابطه شود. در این نوع درمان، درمانگر به […]
خشونت به هرگونه رفتار عمدی گفته می‌شود که به دیگران آسیب جسمی، روانی یا عاطفی وارد کند. این رفتار می‌تواند به شکل فیزیکی (مانند ضرب و جرح)، کلامی (مثل توهین و تحقیر)، روانی (تهدید یا کنترل شدید) یا حتی اقتصادی (محروم کردن از منابع مالی) بروز پیدا کند. فرق خشونت با پرخاشگری پرخاشگری واکنشی هیجانی […]
بی‌خوابی، اضطراب، بحران هویت، به هم خوردن تمرکز، پرخاشگری، حس ناامیدی و … این‌ها اثراتی هستند که یک جنگ می‌تواند روی افراد بگذارد. ۱. اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یکی از شایع‌ترین اثرات روانی جنگ، PTSD است که می‌تواند سال‌ها پس از پایان جنگ ادامه یابد. اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک مشکل […]
نوروتیک‌ها مدام درگیر اضطراب هستند. نگرانی‌هایشان تمامی ندارد و حساسیت بیش از حد بخشی از ویژگی آن‌هاست. توضیح شخصیت نوروتیک شخصیت نوروتیک (Neurotic Personality) اصطلاحی در روانشناسی است که به الگوی رفتاری و هیجانی اشاره دارد که با اضطراب مزمن، نگرانی مداوم، ناپایداری عاطفی و حساسیت بیش‌ازحد همراه است. در واقع، فردی که ویژگی‌های نوروتیک […]
خیلی‌ها بابت جنگ یا احتمال آن دچار اضطراب عمیق و مزمن می‌شوند که کیفیت زندگی را به شدت پایین بیاورد. چنین وضعیتی را فوبیای جنگ یا war phobia می‌نامیم؛ یعنی ترس شدید، غیرمنطقی و مداوم از جنگ. از آنجا که موضوع جنگ با امنیت، زندگی، خانواده و آینده انسان‌ها ارتباط دارد، اضطراب جنگ بسیار رایج […]
