بلاگ

خشونت به هرگونه رفتار عمدی گفته می‌شود که به دیگران آسیب جسمی، روانی یا عاطفی وارد کند. این رفتار می‌تواند به شکل فیزیکی (مانند ضرب

اجتناب رفتاری یکی از مفاهیم مهم در روانشناسی است که به رفتارهایی اشاره دارد که فرد برای فرار از موقعیت‌های ناخوشایند یا اضطراب‌آور انجام می‌دهد.

با خوابی ترسناک از خواب بیدار میشوید. تپش قلب و احساس اضطراب شما را احاطه کرده. از آن بدتر اینکه این خواب‌های آزاردهنده به یک